乳幼児のことばの相談室
『オヤコサロン ホアラ』の
言語聴覚士 妹尾早織です。
先日、備前プレーパークで
「4つ気質と対応の仕方」について
お話をさせていただきました。
4つの気質と言うのは
胆汁質・多血質・憂鬱質・粘液質で
身体自然の四大元素(地水火風)と
対応しています。
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血液型とは違って、
どれか一つに固定されるものではなく、
年齢や状況によって変化します。
4つの気質の特徴を簡単に挙げると…
胆汁質(火)
・力に満ち溢れ、積極的
・意思が強く、自己主張がはっきりしている
・カッとなって怒りやすい
粘液質(水)
・マイペースでおっとりしている
・根気よく、ひとつのことに集中できる
・同じことを繰り返すのが好き
多血質(風)
・あらゆることに興味を示す、好奇心旺盛
・人懐っこく陽気で朗らか
・じっとしていることが苦手
憂鬱質(土)
・物事を深く考える
・慎重で真面目
・自分に対して批判的、傷つきやすい
誰でもこの4つの気質を持っていて、
その中でどの気質がより強く
働いているのかをみます。
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ちなみに私は、粘液質+憂鬱質なタイプです。
事を始めるときは、ものすごく悩みますし、
心配性です(^^;)
じっくり行う作業が好きで、
やると決めると最後までやり遂げないと
気が済みません。
今回のお話会に参加された方も、
・兄弟でも全くタイプが違うのはなぜ?
・我が子でも考えていることがわからない
といったことから、
お子さまへの関わりを悩まれておられましたが、
気質を知ると、
「上の子と下の子は全然気質が違うから、
違いがあるのは当たり前なんですね~」
「自分と子どもの気質は対極だから、
お互いわからないんですね」
といった気づきが得られたようでした。
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そして、一番大きかったことは
自分自身の気質を知ったこと!
自分の気質と子どもの気質を知ると、
マイペースな子ども(水)にイライラ(火)していたけど、
これは自分と子どもの気質が違うのだから、
仕方ないと考え、子どもを責めたり、
イライラする自分を責めたりということをしなくて済みます。
そして、自分の気質をそこでは抑えて、
子どもの気質に沿った関わりしてあげることで、
より親子の愛着関係が深くなると思います。
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これは大人の世界も同じですね。
苦手な人を批判するのではなく、
「この人は自分とは対極の気質の人なんだ、
理解できないのも仕方ない。
相手もきっと私のことが理解できないんだろうな」
と相手への理解に繋がり、
違う気質同士どう付き合うとうまくいくのか、
前向きな考えになります。
また、自分の気質を知ることで
子ども時代、学生時代、社会人といった
今までの自分を振り返り、
コンプレックスや自分はダメだと思っていたことも
それは自分の「気質」の特徴だったんだ!と
自分を認めてあげられます。
気質を知る少し心が楽になりませんか?
私はずいぶん楽になりました♪
どの気質も長所と短所を持ち合わせていて、
どれもすばらしい!
リーダーシップを発揮し行動する人
深く慎重に考える人
すばやく行動できる人
周りと調和をとれる人
どの気質にも役割があり、
それぞれの気質の人が交じり合っているから、
社会が成り立っています。
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気質について皆さんと話すと、
どんどん広がってきて、
話が止まりませんでした(*^^*)
シェアすることで、より理解が深まりますね♡
私もまだまだ勉強中ですが、
学んだことを自分なりに
私の言葉でお伝え出来たかなと思います。
子育てや人間関係について何か
ヒントになっていれば嬉しいです♡
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