こころとことばの相談室
オヤコサロンホアラの妹尾早織です。
子育て中のママのご相談内容として
よく聞かれるのが
こどもにイライラしてしまう
こころに余裕が持てない
自分の時間がほしい
その一方で
お母さんが自分の時間を持つこと、
好きなことをする時に
「家族に迷惑がかかってしまう」
と罪悪感を感じて、
許可できない方が多くおられます。
なぜでしょう？
それは家族やお子さまのことを大切に
最優先に考えているから
こどもとの時間を大切にしたい
家族に笑顔でいてほしい
その想いがあるからこそ、
自分のことは後回しになってしまうんですよね。
でも、
自分のことを大事にしてあげることも
子育ての上では大事なこと！
小さなお子さまはことばや行動だけでなく、
お父さん、お母さんの在り方
まるごと真似をして育ちます♡
お子さまには自分を大切にして
育ってほしいですよね。
まずはその姿勢を見せてあげましょう。
大人になるって楽しいよ♪
ママもあなたと過ごせてhappyだよ♪
そうすると、お子さまも安心して
自分を大切にしながら、
自信をもって育っていきます。
ただ、
子育てよりも自分を最優先に好きなことをしたらいいと
言っているわけではありません。
もしそう言われても、
ちょっと戸惑いますよね(^^;)
好きなことをするのと同時に
お子さまの「今」を大切にしてあげてください。
お子さまの「今」の発達の様子をよく見て
その発達に応じたことばかけ、かかわり
環境を整えてあげましょう。
植物の種と一緒で
育つ環境を整えてあげることで
すくすくと育っていきます。
そして、雨や風、暑さ、寒さなど
外からの影響にさらされたら
必要なケアをしてあげる。
放任でも過保護でもなく
見守りのなかで相応しいケアをしてあげることが
土作り、土台作りとなります。
だから、もし子育てと自分の好きなことの
狭間で悩まれ罪悪感を感じてしまうことがあれば
このお子さまの土台作りについて
今一度考えてみてください。
特別なことではありません。
発達に沿った声掛けや対応をして、
環境を見直してあげるだけで大丈夫！
そのためにはお子さまの
「今」の発達、「今」の様子を
お母さんが知っておくことが必要ですよね。
知るためには
よーーく様子を観てあげましょう♡
もし、
我が子に合ったかかわり、
声掛けの仕方を具体的に知りたいという方は
お手伝いさせていただきます♡
様子をお聴きして、
具体的に何ができるのかを
お伝えさせていただきます。
と同時に！
お母さんの気持ちの余白作りも大事なので、
傾聴を元にしたカウンセリング法で
なかなか出せない想いや感情を解放して
本当はどうしたいのか？
何をしたいのか？
を見つけられるよう伴走させていただきます♡
実際１回聞いただけでは
なかなか実践しにくいと思うので
（こどもは日々成長しているので）
継続的にお話を丁寧にお聴きしながら
サポートさせていただきます。
とりあえず
今の我が子のこと
かかわり方を知りたい！の方には
もちろん、単発的なサポートも
させていただきますので
お気軽にご相談ください♡
サービス内容に関しては
こちらをご覧ください(*^^*)
LINEでもお問い合わせしていただけます♪
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